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在流行性感冒多发的季节,宝宝们的饮食非常重要
秋天天气逐渐转凉,是流行性感冒多发的季节,妈妈们要注意在日常饮食中让宝宝多吃一些富含维生素A及维生素E的食品,增强肌体免疫力,预防感冒,奶制品、动物肝脏、坚果都是不错的选择;另外,秋天是收获的季节,果蔬丰富,大部分绿色蔬菜及红黄色水果中都富含大量维生素,建议宝宝多吃。[详细]
关键词流行性 感冒 季节 宝宝 饮食 
普洱茶味道浓吗?哪种茶的功效好?
普洱茶的功效千百年来,普洱茶深受广大消费者青睐,皆因茶质优良。尤其是掌握了普洱茶的正确喝法效果更为明显,普洱茶杀灭癌细胞的作用最为强烈,甚至常人喝茶的百分之一的浓度亦有明显的作用。 下面就具体介绍下普洱茶的功效和普洱茶的喝法。[详细]
关键词普洱茶 味道 功效 
土豆小吃的做法大全是什么
土豆的学名是马铃薯,营养丰富,含有大量的蛋白质和维生素,而且钾的含量也很高,这么一个好的食材,到底怎么做才更加美味呢?其实也很简单,只要你用心,就能做出了。土豆怎么做好吃,土豆的家常菜做法,土豆小吃的做法大全是什么?让我们通过下文来了解一下吧。[详细]
豌豆的食用价值
一般来说,人们在平时养成喝粥的习惯,这种做法在一定程度上对我们的健康是有着极大的帮助作用的,而在各种各样的具有保健功效的汤粥中,豌豆粥可谓是一种能够有效改善人们食欲的养生粥。还有一种美白功效。[详细]
关键词豌豆 健康 食用 
修身不如修心,爱美可以但过分强求欲速则不达
越吃越年轻的碱性食物!中国人最会吃,最懂得吃,既能够吃得味蕾连连点赞,又能吃得身体越发年轻。今儿为您推荐几款能让你越吃越年轻的碱性食物,平日里多注意了![详细]
“天然白虎汤”是夏季解暑止渴的好东西
夏季是吃西瓜最爽的季节,尤其是刚从冰箱中拿出的冰镇西瓜,甜美爽口人人夸。但是,妇科专家提醒市民,体质偏寒的女性,夏季不要吃太多西瓜,适可而止,以妨导致痛经、闭经。康路网关爱女性健康,特推荐如下治疗体寒女性痛经的食疗方法。[详细]
苹果能空腹吃嘛
苹果是常见的水果,不受季节的限制,而且富含维生素及微量元素,是大众喜爱的水果。那么空腹能不能吃苹果呢? 苹果是温性的所以空腹吃没关系,对胃也有好处,养胃!而且还能防止便秘。苹果果含有大量糖类,早晨人一般都处于饥饿状态,吃苹果可以补充糖类,所以吃苹果营养价值很高.苹果空腹吃可有助消化。[详细]
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玉米可致癌也可治癌? 关键看你怎么吃
玉米虽然营养价值低于其他谷物,但是玉米里面可以提出异麦芽低聚糖,异麦芽低聚糖是益生元里最优异的,益生元是益生菌的粮食,对人体的益生菌繁殖有着密切的关系,从而对肠道菌群达到平衡状态,使得肠道健康。那怎样吃玉米可以致癌?怎样吃又能治癌呢?跟随小编来看吧! [详细]
关键词玉米丨致癌丨治癌 
秋燥虚火扬 哪些食物可以败火
秋天天气比较干燥,容易上虚火。 此乃阴虚生内热,阴不制浮阳;浮阳上升,发为虚火。就是阳气不足于下,而虚火上炎于上焦和头面。一定要先分清是虚火还是实火,对症下药,对症给出治疗方案,治疗才能见效,而且能除掉病根。!这就是因为虚火上扬的关系。那么秋天我们应该如何败火呢?让我们来看看下面的败火食品吧![ [详细]
秋燥咳嗽严重,银耳粥帮你解决
秋燥是人在秋季感受燥邪而发生的疾病。病邪从口鼻侵入,初起即有津气干燥的症状,如鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥等。燥有两种不同的性质:一偏于寒,一偏 于热,秋燥是外感六淫的病因之一,人体极易受燥邪侵袭而伤肺,出现口干咽燥、咳嗽少痰等各种秋燥病症。中药中能起到滋阴补肺功用的食膳可谓是精彩纷呈。下面来跟随小编看看有哪些好吃好喝的可以解决秋燥咳嗽的严重问题。 [详细]
常吃生蚝有危害吗
牡蛎是我们常见到,也是能品尝到的美味海鲜。中国民间有句关于牡蛎的俗谚:“冬至到清明,蚝肉肥晶晶”,牡蛎除了是我们经常食用的海鲜之外,它也可以作为中药。那么牡蛎不仅有着营养价值高的食用价值,而且也具有不错的药用功效。[详细]
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喝绿茶的好处和坏处
喝茶是中国人的传统,每天喝茶已经成为很多人每天的习惯,但是茶是很多种的,有红茶、花茶、绿茶等,每种茶叶的分类也是不一样的,对于饮茶中老年人偏爱是花茶,作为年轻人是喜欢绿茶的,那么喝绿茶的好处和坏处都有什么呢?[详细]
 食疗方法 治疗秋季口干舌燥的食物
日常生活中,人们一旦口干,想到的便是饮水解渴。殊不知,经常性的口干也可能是患了某些疾病,常见的原因有口腔疾患、慢性肺病、维生素B2缺乏等,不过一些佳通常备食物也有很好的治疗口干舌燥的效果,一起来看看吧! [详细]
吃什么补什么怎么办,又要长肉了
女性对自己的身材从来都不满意,如果女性想减肥,不妨选择在秋季减肥。因为秋季无论是吃蔬菜水果还是肉类都能减肥。小编就为您介绍秋季能快速减肥的食物。[详细]
关键词长肉 饮食 四季 养生 吃肉 
每人备一份: 当季水果介绍大全
每个月的水果都是不一样的,水果一定要吃当季的才新鲜,那么,我们就来看看每个月的当季水果是什么。[详细]
别着急,这4种人就不适合贴秋膘
民间流行在立秋这天以悬秤称人,将体重与立夏时对比来检验肥瘦,体重减轻叫“苦夏”。那时人们对健康的评判,往往只以胖瘦做标准。瘦了当然需要“补”,补的办法就是“贴秋膘”,吃味厚的美食佳肴,当然首选吃肉,“以肉贴膘”。这一天,普通百姓家吃炖肉,讲究一点的人家吃白切肉、红焖肉,以及肉馅饺子、炖鸡、炖鸭、红烧鱼等。而如今,年轻女性往往担心被贴秋膘,希望能瘦一些。[详细]
中秋节,无糖月饼、保健月饼好不好?
中秋节马上到了,大家已经开始迫不及待想吃月饼了。月饼虽好吃,可是它有个最大问题,其中的糖和脂肪含量较高 ,油糖大 ,热量又非常高,1 克糖或淀粉,就有 4 千卡热量;1 克脂肪,则有 9 千卡热量。吃多了反而觉得不舒服。 那么,现在商家不是有推出各种「健康月饼」吗,比如无糖月饼、保健月饼等,这些健康月饼是不是真的更健康呢?[详细]
红茶降胆固醇吗
胆固醇主要是身体存在的无色结晶,主要是分布在细胞膜中也是比较有关键性的物质,主要是进行一些作用功能的分布,在身体的一些和储存或者是新生代酸以及一些构成细胞膜以及合成技术,分布在动物以及一些人体中的,通常的主要是在日常生活中的食物中的胆固醇是含量最高的,所以胆固醇一般在食物中摄取。[详细]
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海鲜的忌口水果
很多人非常的喜欢吃海鲜啊,海鲜的营养价值也是比较高的,同时也是非常美味的一种食物,但是我们也需要注意吃海鲜需要有很多的禁忌问题,如果不能够遵守它的这些饮食禁忌和原则的话,那么就容易出现海鲜中毒或者过敏的现象, 那么你知道吃海鲜的时候是否还可以吃水果吗?[详细]
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什么时间喝蜂蜜比较好
很多女性喜欢喝柠檬水因为柠檬水可以帮助他们,加强肠胃的蠕动,帮助自己消化,这样就可以达到很好的减肥保持身材的效果,而柠檬蜂蜜水其实就是将蜂蜜倒入柠檬水中,这样子的口感更加好,减少了柠檬的酸味,而且有很好的美容养颜效果,那么你知道蜂蜜柠檬水什么时候喝最好吗? [详细]
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秋天吃什么去湿气?为你推荐去湿气的几种食物
虽然已经立秋了,但是暑气依旧还没有消,而这样的天气很容易出现胃胀、没有饥饿感、食欲下降等症状,那么在这样的秋天吃什么比较好呢?去湿气的食物有哪些呢?今天我们就来为大家介绍一下什么食物去湿气,一起来了解一下吧。[详细]
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西瓜三类情况不宜食用 吃西瓜的禁忌小常识
对于在夏天里能够来上一个冰镇过的西瓜,吃起来的那种感觉,只能用一个“爽”字来代替,消暑解渴,实在是夏季不可或缺的极品水果。可是并不是说谁都可以这么吃西瓜的,有些人就不适合吃西瓜,而且吃西瓜还有着禁忌。那就有人问了,这西瓜经常吃,没见有什么问题啊,那么看看小编下面的文章之后,你就知道我说的对不对了。[详细]
关键词吃西瓜 的禁忌 小常识 
婀娜多姿,妖娆华贵打造完美身姿多吃水果蔬菜
身体是革命的本钱,所以女人们要保护好自己,你知道女性饮食应该注重什么吗?知道吃什么对女人好,越来越滋润吗?下面我们推荐几种女人离不开的养生食物,大家一起来看看吧。[详细]
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入秋最宜滋补养生 秋季适宜吃什么来进补?
立秋过后,暑热之气明显降低了很多,天气也变得凉爽起来。虽然进入秋季之后,气温变得适宜,但是经过一季的酷夏,人体出汗多、体力消耗大,所以入秋便是滋补养生的最佳时期。那么秋季养生适宜吃什么来进补呢?今天小编就为大家介绍3种美味养生的食物,其滋补作用堪比人参哦![详细]
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秋天吃柚子的功效与作用
秋季是柚子丰收的季节,是秋季的时令水果,但是还有很多人不知道秋季吃柚子的好处。一般来说,人们对于柚子的喜爱,多是与其所具有的汁多味美的特性有关的.秋季吃柚子有什么好处?同时还有什么注意事项?下面就为大家普及秋季吃柚子的好处与注意事项。[详细]
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补血补气养颜粥 补血健脾粥
每到秋冬的季节,人们身体就会比较的虚软,这时我们就需要补气养血,而且生了大病的人更需要,女生月经过后也是需要的,竟然那么多的时候需要补气养血,那今天我们就来看看要怎么做补气养血粥,让我们的身体的血气都补起来吧,那我们就来学习一下吧。 [详细]
关键词补血 健脾  
哪些水果适合你
不论是在哪个季节,都有它的代表性水果。那么,你们知道吗,哪些水果是不适合自己的体质,或者说,哪些人应该吃哪些水果。不要看着问题不大,其实里面的学问可多了,具体看看吧。[详细]
关键词水果 饮食 体质 
立秋吃什么好?秋季吃这些可以养肺润燥
一转眼已经立秋了,天气也要变了,秋燥也要来了。这个时候在饮食方面就要多吃一些去燥养肺的食物。关于秋季养生,相信大家也知道一二,那么立秋吃什么好呢?什么食物养肺呢?今天我们就为大家介绍一下,了解一下秋天吃什么好。[详细]
关键词秋季 养肺 饮食 养生 
夏日4款药材入味养生粥  解暑健脾又开胃
夏季温度走高,天气炎热,很多人容易出现食欲不振,头晕,饮食不规律,其实这样很容易伤到脾胃,因此夏季养生一定要注意健脾养胃,那么怎样健脾呢?如何养胃?吃什么养胃?下面小编给大家推荐一些夏季养生粥,健脾养胃还能解暑气哦![详细]
关键词夏季 养生 健脾 开胃 解暑 
清肝降火吃什么药 哪些食物可以降火
现代人火气大,一方面是快节奏的生活让大家压力很大,另一方面是大家都不注意降火养生,很多时候就是因为自己的不在意,导致体内内火大,从而非常容易发脾气,伤害朋友,伤害亲人,因此今天小编就给大家推荐一些降火的食物:[详细]
关键词食物 降火 上火 
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  • 虾
  • 西红柿西红柿
  • 南瓜南瓜
  • 白菜白菜
  • 土豆土豆
  • 小白菜小白菜
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