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叶酸

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高龄产妇如何预防难产
高龄产妇如何预防难产?现代社会上,高龄的产妇是越来越多了。高龄的孕妇需要防范难产的发生。那么高龄产妇如何预防难产?[详细]
哪些食物中含有叶酸?
叶酸,又称维生素B9,胎儿生长过程中的必备物质,是维生素B群中的一种营养素,具有水溶性的特点,因此无法在体内聚集起来。这种营养素一开始是从菠菜叶中被发现的,所以才会被叫做“叶酸”。叶酸是一种重要的营养物质,它是DNA的重要成分,协助大脑正常运转,对于人类来说是一种不可或缺的维生素。对于孕妇来说,补充适量的叶酸,可以有效避免胎儿出现早产、畸形、脊柱开裂、体重不足、兔唇等现象的发生。哪些食物中含有叶酸?呢?[详细]
关键词叶酸 含叶酸的食物 蔬菜 
卵巢很重要,保护好它
女性很重要的一个部位就是卵巢,卵巢作为女性的生殖器官,产生卵子,是很重要的,所以我们一定要保护好卵巢。保养卵巢有什么好处呢?吃什么东西可以保养女性的卵巢?下面就让小编给大家介绍。[详细]
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怀孕初期你要注意这些!
大家都知道,怀孕的头三个月胎儿是不稳定的,所以,孕妇在怀孕初期一定要注意自己的行为、吃食,所有得一切都要非常注意。下面这篇文章就为大家说说怀孕初期的孕妇应当如何做,才能更好的保护好自己和自己的宝宝。[详细]
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蜂蜜还可以这样吃哦!
我们都知道蜂蜜可以养胃,许多人都会在早期喝一杯温的蜂蜜水。现在市面上有许多产品都是有蜂蜜作为原材料之一的。那么蜂蜜到底都有什么样的功效?它有什么样的营养成分让它应用的如此广泛?[详细]
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叶酸的作用 准妈妈必知的叶酸食物
叶酸能够帮助正常细胞分裂与复制,帮助调节胚胎神经细胞发育,防止新生婴儿患先天性神经管缺陷症。保护粘膜和抗癌等等重要的作用。[详细]
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叶酸什么时候吃最好 孕妇什么时候补叶酸?
很多孕妇都懂得补充叶酸,但是现在存在一个广泛的认识误区,认为只有怀孕了才需要补充叶酸,其实在孕妇准备怀孕之前,就必须补充叶酸。[详细]
关键词孕妇 食用 叶酸 时间 
叶酸的作用 男性保健也需补充叶酸
很多细心的男士应该对叶酸有一定了解,这种物质对女性来说很重要。尤其是想怀孕或已经当上准妈妈的女士来说更不能缺少叶酸。其实男性对叶酸的需求也很高。[详细]
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叶酸的作用 纯爷们也要补充叶酸
很多细心的男士应该对叶酸有一定了解,这种物质对女性来说很重要。尤其是想怀孕或已经当上准妈妈的女士来说更不能缺少叶酸,其实男性对叶酸的需求也很高。[详细]
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男人如何养生保健 纯爷们也要补充叶酸
很多细心的男士应该对叶酸有一定了解,这种物质对女性来说很重要。尤其是想怀孕或已经当上准妈妈的女士来说更不能缺少叶酸,殊不知,男性对叶酸的需求也很高。[详细]
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男性保健有很大一部分要从叶酸的补充入手
很多细心的男士应该对叶酸有一定了解,这种物质对女性来说很重要。尤其是想怀孕或已经当上准妈妈的女士来说更不能缺少叶酸,殊不知,男性对叶酸的需求也很高,男性保健有很大一部分要从叶酸的补充入手。 [详细]
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正确补充叶酸 孕妇什么时候补叶酸最好
很多孕妇都懂得补充叶酸,但是现在存在一个广泛的认识误区,认为只有怀孕了才需要补充叶酸,其实在孕妇准备怀孕之前,就必须补充叶酸,怀孕前三个月也要坚持补,前后大概要补半年左右。叶酸可以预防胎儿神经管缺损,等真正怀孕的时候再补充已经太迟了…… [详细]
关键词孕妇 叶酸 食补 健康 
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  • 虾
  • 西红柿西红柿
  • 南瓜南瓜
  • 白菜白菜
  • 土豆土豆
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