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生理期为何会有血块?
月经血块过多症是指月经中混有许多凝结血块。月经周期虽准,但经血较常量明显增多,或经行时间延长,超过七、八天以上,量亦增多。按其形成原因之不同,有气虚月经过多、血热月经过多、劳伤月经过多等症型。生理期为何会有血块?[详细]
什么情况会引起月经过少?
?月经是子宫内膜的定期剥脱形成的,决定它多少和多久的主要因素有:生殖内分泌调节、子宫内膜、营养状况等全身情况等。 打个比方,月经好比是韭菜,每个月可以割一次,割了还会长。 那子宫内膜就是土壤,生殖内分泌调节就是肥料,营养状况等其他全身情况好比光照、温度。 韭菜收割得多不多,和「土壤」「肥料」「光照、温度」都有关系。[详细]
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 女性月经总是提前怎么办?
月经提前是月经不调中常见的症状,正常月经周期为28~35天,月经提前的时间在一周之内是可以忽略不计的,但是如果超过这个范围就需要注意了。 月经提前对女性健康的影响是多方面的,除了月经周期紊乱以外,常常还会伴有贫血、妇科炎症、头痛、不孕不育等症状,那么月经提前该怎样调理好呢?[详细]
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来例假吃什么好?
每个女生每个月都有那么几天,有些人是两三天,有些人是五六天,来例假的时候我们尤其要注意自己的饮食,一定要吃对、吃好,不能瞎吃东西,不吃不能吃的东西,下面小编就给大家介绍例假的时候可以吃的食物。[详细]
关键词例假 月经 食疗 禁忌 
中医点穴推拿缓解月经病症状
 痛经、月经紊乱是成年女性经常遇到的烦恼。中医认为妇女的月经病与脏腑失调、阴阳失衡有关,而通过点穴推拿治疗可以从一定程度上达到调理气血、疏通经络的目的,对缓解月经病症状具有一定疗效。[详细]
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经提前半个月,怎么治疗比较好
月经提前半个月,月经不调怎么治疗比较好?月经不调是现在很多女性都会出现的一个问题,之所以会月经不调,其实是和很多因素有关系的。对于月经不调这种疾病,及时治疗不会产生什么大的问题,但若是治疗的不及时,则会造成非常严重的后果,下面来说说月经不调的治疗方法。[详细]
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太恐怖了,女性月经期间千万不能这样做
女生来月经一定要知道的!太恐怖了!善待你的姨妈吧,不然以后会后悔!男生也为你老婆看看吧,必须让她养成好习惯!每个女人都会有月经,月经正常代表着女人的身体正常,因此女人在月经期间有很多不能做的事情,做了会影响到正常的月经,导致月经出现不调,影响身体健康,那么经期不能做什么事情呢?[详细]
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卵巢保养, 食补是关键!
怎么才算月经量少?一般的正常的月经出血量应为20~60毫升,经量少于20毫升为月经过少。以卫生巾的用量大概估量,正常的用量是平均一天换四五次,每个周期不少于1包(每包10片计)。如果用连半包卫生巾都用不完,那么就属于月经过少。 月经量少是属于月经病,本病发生于青春期和育龄期者可进展为闭经,发生于更年期者则往往进入绝经。[详细]
山楂红枣汤,让女性月经顺畅到底
治疗痛经、月经不调中医认为山楂具有活血化淤的作用,是血瘀型痛经患者的食疗佳品 血瘀型痛经患者常表现为行经第1~2天或经前1~2天发生小腹疼痛,待经血排出流畅时,疼痛逐渐减轻或消失,且经血颜色暗,伴有血块。今天给大家教一方法,保准喝完例假顺畅。[详细]
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月经来这样做,丰胸瘦身排毒护肤轻松搞定
女人一生平均来月经400多次。痛经、情绪摇摆、疲倦等生理期不适困扰很多人。其实,女性生理期也是“变身黄金期”。生理期时,丰胸、瘦身、排毒、护肤轻松搞定。具体方面一起来看看![详细]
来例假吃橘子的注意了,现在知道还不晚!
橘子味甘酸、性温,入肺、胃经;具有开胃理气,止渴润肺的功效;主治胸隔结气、呕逆少食、胃阴不足、口中干渴、肺热咳嗽及饮酒过度。橘子营养也十分丰富,1个橘子就几乎满足人体每天所需的维生素C含量。并且橘子中含有170余种植物化合物和60余种黄酮类化合物,其中的大多数物质均是天然抗氧化剂。橘子中丰富的营养成分有降血脂、抗动脉粥样硬化等作用,对于预防心血管疾病的发生大有益处。橘汁中含有一种名为“诺米林”的物质,具有抑制和杀死癌细胞的能力,对胃癌有预防作用。橘子浑身都是宝,橘皮、橘络、橘核、橘肉均是“天然药物”,一个[详细]
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谈谈女性例假提前量少如何调理?
衡量一个女人是否健康,首先看她月经如何?一般月经不好的女性,皮肤也往往会有这样那样的问题,正如中医经典所说:“经调则无病,不调则百病丛生”。女人体质的寒热虚实以及心、肝、脾、肺、肾的健康状态,直接影响月经的早来、迟来、量多、量少。所以调经当从调理体质开始。月经迟来大多和痰湿体胖、肝郁血虚、任脉虚寒有关。   皮肤暗沉该如何从内调理?简单第一句话从大姨妈开始调理,从内分泌开始调理,皮肤是健康的晴雨表,如果皮肤暗沉、粗糙、缺乏光泽、长色斑,说明气血不畅通。还常伴有皮肤干燥、容易脱发、月经不调、痛经、乳腺增生[详细]
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女性月经提前是什么原因?
正常女性的月经周期为28天左右,如果月经来潮周期总是提前7天以上,甚至1个月内两次来潮者,则称为“月经先期”,亦称“经期提前”或“经早”。如仅超前3-5天,且无其他明显症状,属正常范围。偶尔超前一次,也不算经期提前。 月经提前的原因有很多,常见的情绪波动大、饮食出现问题等等都有可能出现这种症状。月经提前是什么原因呢,具体如下:[详细]
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例假时来一根香蕉,太厉害了
专家们研究认为,香蕉具有的免疫激活作用比较温和,在人体状态健康时并不会使免疫力异常升高。但对病人、老人和抵抗力差的体弱者则很有效果。 在日常生活中,我们不妨每天吃1-2根香蕉,透过提升身体的抗病能力来预防感染,特别是预防感冒和流感等病毒的侵袭。山崎教授指出,在黄色表皮上出现黑色斑点的香蕉,其增加白血球的能力要比表皮发青绿的香蕉强8倍。 研究显示,两条香蕉,可以提供足够能量维持90分钟剧烈的运动。但是,香蕉不单只提供能量。还可以帮我们克服或治疗好多病症和身体状况,所以我们必需把香蕉加进每天的餐单。[详细]
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大姨妈不准时是为什么呢?
女人每个月都会有那么几天,什么时候来女生都会记着,然后提前把该用的东西都准备好。但是大姨妈总有让你不称心的时候,那就是不准时,明明已经过了该来的日子好几天,大姨妈还是没有来,这到底是为什么呢?[详细]
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真相:月经是身体在「排毒」吗?
月当女性进入青春期后,卵巢逐渐成熟,并开始分泌女性激素,子宫内膜 敢随之发生变化而产生月经。月经的形成过程大致如下:卵巢分泌雌激素,促进子宫内膜增厚、充血,在下次月经来潮前的第14天,卵巢开始排卵,并公泌大量的雌激素和孕激素,在这两各激素的共同作用下,子宫内膜继续增厚,并变得松 散,为受精卵着床和发育准备条件。右卵子未受精,两种激素量急剧下降,子宫内膜剥离出血而发生月经。随后子宫内腊在女性激素的作用下,再重复上述这种变化。经里有毒素,每个月来月经,就是一次排毒的过程。大姨妈本来就够麻烦了,里面居然还有毒?[详细]
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月经期间能刮痧吗?月经提前推后的不同疗法
刮痧通常是在体表选择特定的部位,涂抹刮痧油或刮痧乳等润滑剂后,使用特制的刮痧板,运用相应的手法,做反复刮拭,使皮肤出现红色或紫色的斑点、斑块,以治疗疾病或防病保健。出痧面积小、颜色浅、呈红色斑点的,病情较轻;面积大、颜色深、呈紫黑色斑块的,病情相对略重,身体健康或体质虚弱的人,不容易出痧。相信很多女性都有这样的疑问,在刮痧的时候,经期的时候是否可以刮痧呢? [详细]
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女性经期可以吃红参吗?
女性在月经来潮时,可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。此时,宜选用既有益肤美容作用,又对"经水之行"有益的食品、药品。宜选用的食品与药品有;羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛肉、牛奶、鸡蛋、红糖、益母草、当归、熟地、桃花等。 红参还俱有补气、滋阴、益血、生津、强心、健胃、镇静等功效。久服红参可以提高人体免疫力、抗疲劳、抗辐射、抑制肿瘤、调整人体内分泌系统。红参适合于老人、久病体虚者,红参具有火大、劲足、功效强之特点,是阴盛阳虚者的首选补品,医药上治疗虚脱或强补多用红参。一般认为,这与体内雌激素、孕激素[详细]
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月经提前一周正常吗?
?月经是生理上的循环周期。正常的月经来潮是女性生殖器官健康的标准。通常情况,女性月经来潮是有规律的,虽然不一定就是28天一个周期,但只要有规律,20-40天来一次也都是正常的。对个人周期来讲,提前和推后7天或10天以内都属于正常范围。比如说上次是8日来的,这次是12日来的,或者是提前几天,这些都没有什么关系。那么,月经经常提前来是怎么回事呢?[详细]
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月经期间可以用当归泡水喝吗?
我们经常说当归和黄芪对女性朋友非常好,建议平时多喝当归黄芪茶来调节身体的气血情况,那么问题来了,女性在月经期间能不能喝当归黄芪茶呢? 当归本身就具有调经的作用,因此对于那些本身就有月经不调的女性而言就可适当的利用当归来调理月经。但是如果说你本身的月经各方面都很正常的话,那么就不适合在经期食用当归了,在经期食用当归反而容易引起贫血。 其实从健康的角度上说女性在月经期间都是不适合吃任何补品的,特别是补血的保健品更不建议食用。[详细]
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女性月经期间腹泻,多与脾虚肾弱的体质有关
月经是指伴随卵巢周期性排卵而出现的子宫内膜周期性脱落及出血,是生殖功能成熟的标志之一,在女性的一生中,月经就像老朋友一样定期拜访,持续约20-30多年。一般月经期无特殊症状,但也有一些女性朋友却会在月经一来时,就会出现拉肚子的尴尬,这到底是怎么一回事呢?[详细]
眼睛干涩疼痛 竟然是“大姨妈 ”惹的祸
大部分人都认为眼部不舒服都是眼睛本身出现了病变,去不知道月经生理也会影响到眼睛。这是因为月经期间,雌激素代谢障碍引起下丘脑和植物神经功能紊乱,使眼部血管扩张,或影响眼部的感觉神经,从而会导致眼科疾病的出现,与月经有关的眼科疾病主要有以下几种。[详细]
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不同颜色月经代表不同的健康状态
虽然每月来月经都会被折腾几天,但还是需要和“大姨妈”做朋友,当每月朋友光顾时要细心观察其颜色,不同颜色代表着不同的健康状态。[详细]
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女性经期前后嗜睡的原因是什么?
女性朋友每个月都有那么几天不能够很安心的过生活,因为经期的打扰让她们烦躁不安,但是在经期前后也会有一些症状,很多女性反应自己经期前后都会贪睡,这是什么症状呢?对健康有影响吗?一起来看看吧! [详细]
来例假能洗头吗 经期洗头的注意事项
在女性来例假的期间,其有许多事项都是要加以注意的,比如不能吃冷饮和接触凉水等,而对于爱干净的女性来说,其对于经期是否适宜洗头的问题,也是十分关注的,那么,来例假可以洗头吗?[详细]
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例假期间吃什么?调节例假的皮蛋瘦肉粥做法
一到每个月的那几天心情总是莫名的不好,听老人们说皮蛋瘦肉粥可以帮助例假的痛苦,但是皮蛋瘦肉粥该怎么做呢?现在我们就一起来看看皮蛋瘦肉粥的做法吧。[详细]
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食材库
  • 虾
  • 西红柿西红柿
  • 南瓜南瓜
  • 白菜白菜
  • 土豆土豆
  • 小白菜小白菜
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