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莲藕

相关信息
莲藕什么季节吃最好?
一般情况下,莲藕的品种有很多,不同品种的莲藕会有不同的成熟时间,大部分莲藕都是在秋季成熟上市的,有的是七八月份,有的是九十月份。下面让我们具体来看看吧![详细]
早餐桌上营养又美味的香煎莲藕小饼的做法
藕能消食止泻,开胃清热,滋补养性,预防内出血,是妇孺童妪、体弱多病者上好的滋补佳品。藕含丰富的维C及矿物质,具有药效,有益于心脏,有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果[详细]
关键词藕的食谱 莲藕小饼 莲藕 
清蒸莲藕蟹肉饼怎么做好吃?
藕能消食止泻,开胃清热,滋补养性,预防内出血,是妇孺童妪、体弱多病者上好的滋补佳品。藕含丰富的维C及矿物质,具有药效,有益于心脏,有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果[详细]
藕丁的家常做法大全
藕微甜而脆,可生食也可做菜,而且药用价值相当高,它的根根叶叶,花须果实,无不为宝,都可滋补入药。用藕制成粉,能消食止泻,开胃清热,滋补养性,预防内出血,是妇孺童妪[详细]
莲藕的做法
烹饪指导: 1. 藕可生食,烹食,捣汁饮,或晒干磨粉煮粥。 2. 食用莲藕要挑选外皮呈黄褐色、肉肥厚而白的。 3. 藕生熟食适用于炒、炖、炸及做菜肴的配料,如八宝酿藕、炸藕盒等[详细]
关键词止泻 开胃 清热 莲藕 
莲藕的营养价值
莲藕全身都是宝其营养成分: 每百克水分77.9克、蛋白质1.0克、脂肪0.1克、碳水化合物19.8克、热量84千卡、粗纤维0.5克、灰分0.7克、钙19毫克、磷51毫克、铁0.5毫克、胡萝卜素0.02毫克、硫[详细]
关键词开胃 清热 莲藕 补血 
中医巧用莲藕治愈鼻出血,乳腺炎方法
藕节为止血良药,用干藕节或藕节炭入药有消瘀止血、涩精止遗作用,可治咳血、吐血、尿血、便血、子宫出血等。中医认为,藕节味甘、涩,性平;归肝、肺、胃经,体质坚,可散可[详细]
莲藕怎么做营养好?
莲藕微甜而脆,可生食也可做菜,而且药用价值相当高,它的根根叶叶,花须果实,无不为藕宝,都可滋补入药。用莲藕制成粉,能消食止泻,开胃清热,滋补养性,预防内出血,是妇[详细]
补益脾胃应该吃莲藕
中医认为,莲藕药食两宜,且食疗功效大,其生者味甘性凉,能清热生津润燥,凉血散瘀,而熟者味甘性微温,能补益脾胃,养血生肌,因此可用于治疗脾虚之食少倦怠、呕吐泄泻,燥热之咳喘等多种病症,常食之能强身健体,延年益寿。[详细]
关键词莲藕 补血 防癌 
送给爱吃藕的你
莲藕是很普遍的一种食物,很多鸭货店都有卖各式各样的酱制莲藕。很多人如今也都爱吃藕片,吃火锅的时候不能少的菜莲藕就是其中之一。那么什么菜不能与莲藕一起吃呢?莲藕该怎么吃才好?[详细]
关键词莲藕 食谱 美容 排毒 
冬季吃莲藕好处多多~
莲藕是我们生活中常吃的一种食物,大都是凉拌或是卤煮的藕片。不同的蔬菜不同的季节吃也是可能有不同的功效的,那么冬天吃莲藕有什么好处呢?下面小编就来给大家说说冬季吃藕的好处,以及食疗食谱。[详细]
关键词冬季 莲藕 清热 开胃 
莲藕排骨汤的功效与烹饪技术
莲藕排骨汤,汉族名菜,属鄂菜系。作为千湖之省、水乡泽国和莲藕之乡的湖北名菜。在湖北,素有"无汤不成席"的说法,举凡筵宴,压轴戏必然是一罐鲜醇香美的汤。湖北人爱喝汤,也很会做汤,莲藕排骨汤、瓦罐鸡汤、鱼圆汤均为汤中佳品,待客上选。尤其是用被誉为"水中之宝"的洪湖莲藕做出来的"莲藕排骨汤",更是极具地域特色,浓缩了荆楚美食文化的精华。[详细]
关键词莲藕 排骨  营养 健康 烹饪 
莲藕可以排毒养颜,还可美容祛痘哦
藕片是我们经常吃的一种食物,大家通常吃的藕片大多都是凉拌的,还有就是在各种鸭货店买的那种卤煮过得藕片或是腌制过的藕片,脆脆的十分美味。其实藕片也有许多很好的功效,尤其是女性,多吃藕才可以,下面小编就给大家说说莲藕的功效。[详细]
男不离韭,女不离藕 ,让中医来解释
经常听老人们说男不离韭,女不离韭,我们大意理解为男人要多吃韭菜,女人要多吃莲藕,那么,这样吃对男人女人身体真的好吗,有什么依据呢,下面听听中医怎么讲的。 “男不离韭,女不离藕”这句俗语是根据男女不同生理特点的归纳与总结。因男多肾阳虚,女多阴血虚,男人多吃韭菜以补阳,女人多吃莲藕以增血。[详细]
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莲藕的功效与蜜汁藕的做法
 俗语有“荷莲一身宝,秋藕最补人”,秋季恰逢莲藕上市,莲藕食疗方具有润燥、养肺之功效,是除秋燥的佳品,因而秋季不妨试试多吃莲藕美食吧。[详细]
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秋天抓紧吃五鲜 莲藕能改善气色
秋天眼看着就来了,吃什么水果最应季呢?抓紧这短暂的秋天尝尝五鲜吧![详细]
关键词秋天 五鲜 莲藕 改善 气色 
秋吃莲藕养胃防慢病 秋藕最补人
莲藕其营养价值很高。但,它与普通蔬菜相比,不仅具有了蔬菜中常见的微量元素、膳食纤维等营养成分,还拥有能为我们提供能量的淀粉,且城含量较高约占16.4%左右,这使得莲藕拥有了其他蔬菜不具备的脆糯及回甘的口感,极大丰富了莲藕的烹饪方法。 下面我们来看看莲藕的作用和功效。[详细]
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美味莲藕 药用功效多
莲藕是家庭里必备的美味菜肴,营养又好吃而且非常清脆美味。莲藕汁不仅营养价值高而且还有很多食疗的功效和作用。莲藕汁大家一般都拿它当饮料喝,而且有很好的解渴效果。莲藕的做法也是非常多的,可以用来爆炒,也可以煲汤,还可以做成莲藕汁都是非常营养的。[详细]
关键词美味 莲藕 药用功效多 
四季养生粥 不同季节就选不同的养生粥
说起养生,相信很多人在平时都是曾经关注过的,而在一些常用的养生方法中,通过饮食养生的方式,是目前最容易被人们接受的,而养生粥就是其中最常见的一种,为此,本文特为大家介绍几种四季养生粥的做法。[详细]
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莲藕排骨汤的功效 四个功效惊呆世人
在生活中很多人是喜欢喝汤的,有的人是喜欢喝米汤的,有的人是喜欢喝排骨汤的,但是排骨汤因为配搭的蔬菜不一样,营养价值自然也是不一样的,那么莲藕排骨汤有什么功效呢?和大家分享一下吧。 [详细]
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大雪节气吃什么
大雪是我国传统的二十四节气之一,在生活中,众多对养生有所研究的人,都对大雪是身体进补的最佳时节十分的认可,一般来说,在大雪时节着手冬季进补的相关事宜准备工作,其实对人体是有极大的好处的。 [详细]
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去死皮的六大方法
对于年轻的女性来说,如何能够让自己变得愈发美丽是其在平日里最想实现的愿望,而死皮的存在,显然会让其原本白皙细嫩的皮肤变得十分的粗糙,因此,对于去死皮的方法,就成为大家需要去了解的事宜。 [详细]
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莲藕怎么吃最养生  推荐8款莲藕养生食谱
莲藕是人们日常生活种比较常吃的一种食物,不仅美味爽口,营养价值高,吃法也有很多。但莲藕怎样吃最养生?下面就为大家推荐9款莲藕养生食谱。一起来看看吧。  [详细]
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莲藕的营养价值  莲藕怎样搭配最养生
莲藕是人们日常生活种常吃的食物,不仅味道甘甜,口感脆嫩,而且具有很高的营养价值。莲藕的吃法也很多,也可以搭配不同的食物。那么莲藕怎样搭配最养生?一起来看看吧。 [详细]
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莲藕的食疗偏方  食用莲藕的注意事项
莲藕不仅富含很高的营养价值,而且也是美味佳肴。同时莲藕也具有很好的食疗功效。下面就为大家推荐几款莲藕的食疗偏方以及食有莲藕的注意事项。 [详细]
关键词莲藕 食疗偏方 注意事项 
莲藕的保健功效  女人吃藕的好处
莲藕是一种很好的食补、滋补的食材。莲藕具有很好保健功效,女人吃莲藕的好处有很多。那么莲藕有哪些保健功效?女人吃莲藕的好处又有哪些?一起来看看吧。 [详细]
如何挑选莲藕  新鲜莲藕的储存方法
冬季,是莲藕上市的季节,也是吃莲藕的最好季节。进入冬季,很多人都会购买莲藕,那么如何挑选好的莲藕,挑选好的莲藕有什么小窍门?又该如何储存新鲜的莲藕?一起来看看吧。 [详细]
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冬季降火佳品 饮食莲藕的食疗功效有哪些
中医认为,秋冬季节干燥容易上火,根据五行五色的原理,不妨多吃一些“白色食物”。莲藕不仅是冬季降火的美味佳品,还能治病。[详细]
关键词冬季 降火佳品 饮食 莲藕 功效 
莲藕的做法 六款莲藕养生防病的药膳方
莲藕的营养价值很高,而且可以入菜或者做汤,吃法很多。你知道莲藕的功效与作用吗?你知道养生防病的药膳有哪些吗?[详细]
关键词莲藕 做法 防病 药膳方 
莲藕怎么做好吃 推荐6种美味莲藕的做法
莲藕是我们生活中比较常见的一种食物了,经常食用对我们的身体健康大有好处,而且莲藕的味道爽脆可口,吃起来口感特别好。那么,你知道莲藕怎么做好吃呢?[详细]
关键词推荐 莲藕 做法 
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  • 虾
  • 西红柿西红柿
  • 南瓜南瓜
  • 白菜白菜
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