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很多人说,嘴唇呈暗淡或发紫就是宫寒的体现,真的是这样吗?你想知道答案吗?下面由小编来为你讲解。[详细]
防治心脑血管的早、晚6个习惯!
保养心脑血管的方式很多,今天就给大家介绍一些比较简单的方式,大家可以做为辅助的参考方案之一。[详细]
几种常见病正确的睡姿
人的一生有三分之一是在睡眠中度过的。我们每天都要睡觉,晚上睡觉,中午睡觉,但是你有没有关注过睡眠问题呢? 对患有某种疾病的人而言,讲究一下睡眠姿势很有必要,不能机械地强求右侧卧位。自行采取一些保护性睡姿,对预防疾病的发生或减轻疾病的症状都是有益的。 要知道,许多疾病就是由于睡姿不当诱发或加重的。下面我们就来具体介绍几种常见病的适宜睡姿:[详细]
6个最快治口腔溃疡的方法
口腔溃疡虽然只是小毛病,却会给人们带来许多痛苦,痛的让人们无法吃饭、睡觉,甚至说话的时候都很痛。 为此,中国中医科学院西苑医院医学博士李博特意提供几个经验有效的口腔溃疡方法:有针对小孩的,有擅长止痛的,对于溃疡面比较大的有效果最快的只需要一两天的……希望让您永远避免这件事。[详细]
几种不同体质该如何养生
根据《中医体质分类与判定》的标准,中医按照寒热虚实等情况将体质分为平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质九大类型。 下面我分享大家几种体质的特点和各自的养生方法,不要再走弯路了![详细]
养肝就是养命!这4类人要特别注意。
春季养肝是头等大事,但是如何养肝、肝脏最喜欢什么却不是人人都清楚。 调查显示,每12个中国人里,就有一个人肝脏有问题。要想护好肝,必须知道肝脏“最想要”的是什么。肝脏不同于其他器官,它是人体代谢毒素的主要功臣,不会补的话,会越补越乱。[详细]
五种头痛千万不要忍 可能会致命
几乎每个人都有过头痛的经历,许多人常靠吃片止痛药、休息一下来缓解。但其实,有些剧烈头痛往往是严重疾病的先兆或初始症状,一旦延误诊治会危及生命,不能抱着忍忍就过去的心态对待。尤其以下几种要特别当心。[详细]
关键词颅内肿瘤 按摩头部 头痛 
牙周炎的六个症状
牙周炎是常见的口腔疾病,牙周炎会出现牙龈萎缩,牙龈出血,牙齿脱落等情况,给我们的口腔健康带来了极大的威胁。下面我们看看牙周炎有哪些症状吧。[详细]
宝宝不爱吃饭怎么办
现在的家庭都是一到两个孩子,爹疼妈爱爷爷抱着奶奶哄着,宠上天的孩子。一到吃饭的时间就到处跑,大人经常端着碗跟在屁股后面哄,“宝宝快吃一口”,究竟是孩子淘气,还是孩子根本就不饿?为啥就是不爱吃饭呢?宝宝不爱吃饭多半是家长的原因。[详细]
白头发越来越多,你一定有这些坏习惯,赶紧改!
有人说白发是人生历练的象征, 有着和年轻人截然不同的魅力。话虽这么说,如果年纪轻轻就出现一头白发, 无论是对个人形象还是心理状态, 都会有不良的影响。所以,还是希望拥有一头乌黑秀发。 为什么头上会时不时地冒出几根白发? 怎么才能让头发重返乌黑亮丽?[详细]
提高免疫力,只需补充这些“营养元素”
提高免疫力应该吃些什么好呢?我们自身的免疫力如果低下就会容易患上各种疾病,所以免疫力低下对我们健康的危害是很大的,一定要及时的进行调理才行。接下来,就来看看哪些营养元素可以帮助我们提高免疫力吧。[详细]
4大性格容易患上癌症,你也有份吗?
癌症发病除了与环境和生活方式有关外,与情绪也有很重要的关系,不要压抑情绪,太过追求完美、不会宣泄的,就容易形成“癌症性格”。[详细]
直肠癌早期会发出这5大症状!
直肠癌是我们在日常生活中比较常见的恶心肿瘤之一,大多数直肠癌的患者会发生大便习惯改变、大便次数增多、大便稀薄等等症状,但是由于直肠癌的位置低,很多时候在症状以及诊断的时候就特别容易与其他的疾病出现差别,那么直肠癌有哪些症状表现呢?我们需要与哪些疾病相鉴别呢?[详细]
癌症患者的反思
人很容易放纵自己,也轻易不会去思考自身行为对身体的危害,可一旦得了病,很多人就开始反思了。 其实,我们不应该等到悲剧发生时再去后悔。下面这几种食物,虽然不是毒药,但却足以让很多癌症患者后悔。希望你能引以为戒![详细]
减少7种不良习惯,不得癌
我们都知道,导致患癌的原因其实有很多,我们虽不能掌控基因的质量,左右环境的优劣,但我们可以把握自己的生活方式。 世界癌症研究基金会曾明确指出,不良饮食习惯可导致30多种癌症,每年因癌症死亡的患者中,有1/3和不良饮食习惯有关。[详细]
关键词不良习惯 预防癌症 
诱发癌症的因素有哪些
在我们的日常生活中诱发癌症的因素有很多,你知道癌症的原因有哪些吗?哪些因素会让癌症找上你呢?[详细]
心慌头晕可能是心律失常
如果你经常心跳很快、心慌,感觉非常难受,有时感到心脏好像要从嗓子眼里跳出来,可每次发作时间都不长,一会儿就过去了的情况话,专家就要提醒大家,常心慌头晕须警惕心律失常。[详细]
什么事都没干,为何还是觉得累?
很多人都会有这种症状,上班累下班累,周末放假在家瘫着还是觉得累。明明什么都没干,却累的连话都不愿意多说了,总是疲劳不是病,但您还得多留心。 为什么每天都觉得很累?[详细]
灰指甲置之不理后果很严重!
灰指甲在我们的生活中危害极大。据中国健康报及其它有关权威媒体报道,灰指甲近年来的发病率呈上升趋势。在我国人口中,有70%的人患有手足癣(脚气),其中这些人群中有50%患有灰指甲,而80%的真菌性妇科病是由灰指甲引起的。[详细]
脖子经常酸痛,是颈椎病吗?
工作的时候坐在电脑前就是几个小时,下班后还要抱着手机刷刷微博,聊聊微信,玩玩“王者荣耀”。坐得久了,总感觉脖子不舒服,酸痛难忍,一扭头还“咔咔”响,这会不会是颈椎病犯了? 很多年轻人误以为颈椎病是中老年人的“专利”,认为自己脖子酸痛只是坐得久了而已,没啥大事,顶多缓一会儿就好了,这其实是完全错误的想法。[详细]
吃酸菜鱼到底会不会导致胃癌?
胃作为人体储存食物的器官,它的癌变和饮食的关系甚为密切。对我国一些胃癌高发地的调查显示,喜食酸菜是当地胃癌高发的一个重要原因。酸菜是我国北方农村群众经常食用的食品之一。目前城市居民中喜爱酸菜的人也越来越多。[详细]
五个饭后好习惯帮你远离亚健康
很多人只关注食物中的营养,却不知饭后保健也同样重要。其实,只要足够细心,一些看似微不足道的饭后小行动,也可以为你的健康加分。[详细]
女性经常熬夜会引发痛经
为什么说女性经常熬夜会引发痛经呢?熬夜会把女性的人体生物钟全部都给打乱掉,进而影响到女性的人体生命规律出现絮乱的情况,很容易引发内分泌失调的症状,而内分泌失调会影响到女性的排卵周期,这样就很容易引发女性出现月经不规律的情况出现了。而一旦女性出现经期不规律的话就很容易引发女性痛经等疾病。根据有关研究表明,经常熬夜的女性比不熬夜的女性出现痛经的几率差不多多50%左右。所以说女性如果经常熬夜的话是非常容易引发痛经的。[详细]
八个生活习惯助你长寿
身体“减”点,寿命才能“加”点!想长寿就该这样做。 想要寿命增“加”,得学会做“减”法。[详细]
送你减肥金言:管住嘴,迈开腿
左旋肉碱是减肥者很常用的保健食品,其作用机理主要是将脂肪搬运到细胞线粒体中,起到“搬运工”的作用,但他没有对脂肪进行燃烧温煦的作用。如果将中西医减肥的理念完美的结合,那就是配伍人参,温阳补肾,助火补阳防反弹防复胖。尤其是在健身房挥汗如雨的胖友们,出那么多汗,溜掉的不只是汗水,更多的是阳气,要防止反弹,吃人参是最佳的减肥品。[详细]
一到中年就长胖?
真的,身边的朋友一跃过25岁的门槛,无论男女都开始发福,腰围渐宽终日悔。看看曾经帅破天际的小李子,就知道中年发福,已经被列为中年危机之一。 为什么说胖就胖? 当被问到这个问题,网友给了很多答案,听起来都很有道理的样子。总结起来,大概有以下几个方面:[详细]
早上起床后这3种东西绝对不能吃!
早上起床之后,胃还是一个脆弱的状态,如果突然喝大量冰凉的饮料,这种温度相差太大会强烈刺激胃肠道,导致突发性挛缩。 唤醒胃最好的方法就是喝一杯大概200毫升的温水,如果本来有胃寒情况的人,喝一杯红枣生姜水更好![详细]
脑血管崩溃前有10个信号,这样预防科学有效!
脑血管健康可以说是关乎每个人生命安全的大事。据统计,我国每21秒就有1人死于脑血管疾病!而在我国所有卒中患者中,40岁~64岁的患者占近50%;这说明我国脑卒中年轻化趋势明显。 不要以为,脑溢血离我们很远,我们身边这些都是脑溢血的“受害者”![详细]
关键词脑血管 脑溢血 高血压 
6大因素决定你能活多久!
多项研究发现,生活习惯、婚姻、心理、职业、遗传、环境是决定寿命长短的主要因素。 有专家为此特别设计了一个“寿命计算器”。如果把世界卫生组织公布的“中国人平均寿命为76岁”作为基础寿命,通过测试,就能算出你是否能延年益寿。 当然,如果从现在开始改变,寿命的长度就会增加。[详细]
谷雨做好三件事,宝宝安度盛夏!
谷雨是二十四节气之一,每年4月20日或21日太阳到达黄经30°时为谷雨,源自古时“雨生百谷”之说。谷雨节气的到来意味着寒潮天气基本结束,气温回升加快,节气之后降雨增多,空气湿度逐渐加大。 谷雨作为春季最后一个节气,此时为宝宝做好养护工作,对宝宝安度炎炎盛夏以及后面近一年的健康都有重要的意义。具体而言,谷雨的养生,以疏肝理气、健脾除湿、滋肾养肝三点为主。[详细]
关键词护肝 肝气郁结 
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  • 西红柿西红柿
  • 南瓜南瓜
  • 白菜白菜
  • 土豆土豆
  • 小白菜小白菜
  • 平菇平菇
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