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肝胆通不通,就看这3处!

发布时间:2017-02-28 11:00 来源:本站原创 编辑:admin

春季养生重点在于调节肝胆经。这样不仅能顺应天时、升发阳气以防风寒,而且还能疏散心中郁闷、压抑的情绪。肝气通不通?其实很简单,看看这三处即可:

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1)看眼睛

如果肝气不通,肝火太旺了的时候,眼睛就开始出现问题,就会容易发干、发涩。我们可以平时留意下自己的眼睛,是不是有发干发涩,这属于肝火太旺的一个表现 。

2)看嘴巴

我们把嘴巴闭住,上下嘴唇之间,往里边一点这一条,是干的还是湿的。如果我们感觉到嘴唇的内侧发干的时候,这一般就属于肝火太旺了,肝气浮动,尤其是到了冬天,很多人这里冻得发紫,这就是肝郁。 

3)看虎口

我们的虎口,也就是我们拇指和食指指根的中间点。这个位置一般是粉红色、红润的,但是有的人这里明显地发青。在手掌的反射区里面,虎口对应的这里就是肝区,如果这里发青的话,一般代表肝气不通,是肝火肝郁的表现。 

又或太阳穴青筋暴起,手掌的肉丘鼓起,泛深红色,其实是肝的负担重了,也需要引起重视。

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