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为什么上班后越来越胖?这7个坏习惯看你有几个?

发布时间:2017-09-08 15:29 来源:未知 编辑:admin

许多人,包括小九,「曾经」是个瘦子,最经常听到的一句话是:「你这么瘦,多吃点!」然而,工作后,财产没有增多,体重数字一年更比一年大。虽然小九没有真正的胖子那么胖,但还是有个疑问:怎么上班后人们都越来越胖?

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为什么上班后会胖?

其实原因有很多。尤其某些工作习惯,看似无害,但无形中让你摄入了许多卡路里。

今天,小九告诉你长胖的原因很简单,就是吃得多了、动得少了,压力大了,放松少了。

这7个上班坏习惯会让你胖不停。不想继续肥,就尽量改正。

1、不吃早餐就上班

许多或因睡迟了或因拖延症,每天早上都出发得匆忙,踩点和迟到,都可能令一个人放弃吃早餐。因为迟的每一秒钟,都是拿工资换来的。

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