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喉咙痛吃什么好,推荐六大水果

发布时间:2017-09-06 10:40 来源:未知 编辑:admin

 在生活中有不少人被喉咙痛困扰着,我们都知道喉咙痛会导致我们吞吐困难,特别的难受。那么你知道如何缓解喉咙痛吗?其实喉咙痛可以通过水果来缓解。那么你知道喉咙痛吃什么水果好呢?一起去了解一下吧。

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喉咙痛吃六种水果

1.猕猴桃

猕猴桃是所有水果中维生素C含量最高的食物,而且还含有血清促进素,可以帮助我们稳定情绪、镇静心情;丰富的膳食纤维能够促进心脏健康、帮助消化。猕猴桃性酸,味甘寒,还具有生津润燥,解热除烦的功效。

2.袖子

柚子中营养丰富,特别是维生素C,在感冒咽喉疼痛的时候吃柚子可以对治疗咽喉疼痛及感冒可以起到很好的辅助治疗的作用。

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