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如何区分阴虚还是阳虚?

发布时间:2017-09-20 19:50 来源:未知 编辑:admin

 有些人以为牙疼、嗓子痛就是虚火,手脚冰冷就是寒气重等情况,那么事实是否如此?中医认为阳虚则寒,阴虚则热,阳虚和阴虚虽然都是虚,都需要补,但在日常生活中很难判断以待之,因此,判断自身是阴虚还是阳虚很重要,我们可以从身体上的一些症状入手。

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什么是阴虚

阴虚是中医名词,同阳虚相对,是指精血或津液亏损的病理现象。因精血和津液都属阴,故称阴虚,多见于劳损久病或热病之后而致阴液内耗的患者。阴虚证可见于各个脏器,如心、肝、脾、肾、胃、肺阴虚证。

虚有什么症状

阴虚成因多由热病之后、或杂病日久伤耗阴液、或因五志过极、房事不节、过服温燥之品等使阴液暗耗而成阴液亏少,机体失去濡润滋养物质所致,主要有以下表现:

一、阴津不足。身体呈缺水状态,以致眼干、鼻干、口干、皮肤粗糙、头发干枯等。其典型症状是心烦易怒、失眠多梦、头晕眼花、腰膝酸软、小便次多量少、夜间盗汗、手足心发热等。

二、比较容易“上火”。表现为性情急躁、心烦易怒、情绪易波动、动不动就要来“火气”。因此,阴虚者应该经常提醒自己安神定志,保持稳定心态,还要学会及时转移不良情绪。

三、女性经少或闭经。阴虚多因血虚,“阴虚生内热”,表现为头晕眼花、精神状态差、面色无华、黑色素沉着、黄褐斑、蝴蝶斑滋生,容易过早进入更年期,长期低热,常见于女性。 

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