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夏天有效预防中暑的方法
夏季烈日当头,酷暑难消,很多人容易出现中暑的现象,轻则头晕眼花伴有耳鸣、心悸、恶心呕吐、多汗等症状,重则引起昏厥休克、对生命安全有很大的威胁。夏季为什么容易中暑呢[详细]
三伏天里饮食调理要规避哪些误区呢?
 入夏以来,三伏天是夏天最热的时候,以“温度高”、“湿度大”为主要特征。三伏天的饮食安全关乎我们的健康养生。伏天解暑消热,很多人喜欢在饮食上走清凉路线或者是动辄大[详细]
关键词解暑 饮食误区 三伏天 
三伏天该如何泡脚养生呢?
夏天,很多居民忽视了热水泡脚,甚至还有人喜欢用凉水洗脚,或干脆把脚放在冷水龙头下冲,感觉既舒服又方便。其实,夏季,尤其是三伏天热水泡脚的效果更佳。下面小编为大家介[详细]
三伏天养生,这些禁忌你要知道!
现在正处在三伏天,是一年中最热的时节,其气候特点是气温高、气压低、湿度大、风速小,这样的气候条件,对人体健康有明显的不利影响。在酷热天气下如何更好的养生是我们需要[详细]
防暑降温小常识 ,中暑后的饮食大禁忌
夏季中暑了怎么办?夏季经常会出现高温天气,长期在外面活动稍不注意就会中暑,那么中暑的症状有哪些呢?万一中暑了该怎么办?下面就一起来看看吧![详细]
夏季如何降温呢?
夏至的到来代表着最热的时候来了,很容易让人想起那句:打败你的不是天真,而是天真热。那么,怎样有效避免被夏季“打败”呢?以下来看看,如何在夏季降温解渴。[详细]
夏季养心方法
 夏季与心气相通,有利于心脏的生理活动,因此,要顺应节气的这种变化,保养心脏,专家表示,此时节,老年人要注意避免气血淤积,预防心脏病发作。   随着天气的燥热,我们[详细]
<b>宝宝夏季降温常见误区,家长注意了</b>
不少家长在新生儿和婴幼儿的防暑问题上存在误区。比如,有的家长担心宝宝着凉,夏季也要给宝宝包上棉包裹。其实,新生儿的包裹应以舒适为主,不要太厚,以宝宝的手脚不凉不热[详细]
三伏酷暑那些事情不能做?
三伏酷暑,人体新陈代谢加快,对氧气和养分的需求量增加;另一方面,由于气压偏低、人体大量排汗,体内水分流失多,使血液黏度上升,血液循环受阻,所以容易诱发心脑血管疾病[详细]
夏天容易感到口干舌燥,该怎么办
口干舌燥是大家在日常生活中常常会遇到的情况,那么口干舌燥怎么办?下面一起来看看有效治疗口干舌燥的方法。[详细]
夏天孕妇食欲不振怎么办?
夏天孕妇食欲不振怎么办?怀孕是一件既辛苦又幸福的事情,幸福是因数肚子里是延续自己与爱人的血脉的宝宝,辛苦就是妊娠反应往往让人苦不堪言。孕妇夏天食欲不振该怎么办?接[详细]
 三伏天如何消暑清热?
夏季进入了高温时段,不少人为消暑清热的事而烦恼,来杯冷饮或许是最爽的,可是你的脾胃能受得了吗?今天给大家推荐一些夏季高温天气降温消暑的饮食方法,希望对大家有用。[详细]
<b>身体虚寒的女性如何在入伏天养生?</b>
“暑天不避暑”古代圣贤几千年的顺天时养生智慧入伏之后要防 寒!防 寒!防 寒!!!伏天开始:人体阳气在一年中逐渐达到顶峰,血管处于扩张状态,腠理开泄,一旦着凉,寒邪便[详细]
小暑节气养生小常识
小暑节气已经到来了,那么小暑养生小常识你知道吗?小暑代表着三伏天的到来,天气会越来越炎热,那么该如何养生呢?下面小编为您介绍小暑养生小常识,一起来看看吧。[详细]
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<b>防中暑小高招,你知道吗?</b>
炎热的夏季,高温、高湿、强热辐射天气可造成人体的一系列生理功能改变。高温可能引起的症状包括头痛、头晕、胸闷、恶心、呕吐、大量出汗、脸色苍白、红疹、发热、皮肤疼痛、[详细]
关键词防中暑 中暑 
立夏养生小常识
立夏节气刚过,天气逐渐炎热,万物茂盛,我们的生活心理状态会随着天气发生变化。夏季与心气相通,有利于心脏的生理活动。应该重视夏季,养心为先,平和的过度到炎热的夏天…[详细]
夏季那些人不适宜喝凉茶解暑?
我们知道夏季高温容易上火,很多人喜欢喝凉茶解暑。不过,中医专家指出,天天饮用凉茶会使人体脏腑的阳气受损,尤其是儿童、老人等四类人不宜喝凉茶解暑。下面就介绍为什么这[详细]
夏至养生,要调整喝茶方式
夏至,由于人体代谢处于一年中最旺盛的阶段,消耗量大,往往会引起食欲不振、口干汗多、神疲难眠。 此时,适合吃一些有助削减心火的清苦食物,比如苦瓜、绿豆,还有饮些轻发[详细]
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夏至节气的含义
今天是夏至,那么夏至究竟代表什么呢?跟着小编一起来看看吧! 1、夏至节气的含义 二十四节气之夏至养生篇6月21日为夏至日,此时太阳直射北回归线,是北半球一年中白昼最长的一天[详细]
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夏季小儿须提防四类疾病 父母们要注意
夏季是宝宝疾病高发的季节,这4种宝宝夏季常见疾病,家长要提前做好准备。[详细]
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夏至养生 健脾养心
今天是我国传统二十四节气中非常重要的一个节气——夏至。夏至后不久,一年中最热的时候随即到来,人们除了感觉疲乏燥热、心悸气短之外,食欲也会明显下降,原因是暑热会伤害[详细]
关键词养心 健脾 夏至养生 
芒种吃什么水果好?
芒种的来临对于很多的农业工作者来说是非常的开心的一个节气,因为这个节日预示着是麦子的成熟,是一个丰收的季节。芒种前后雨量增多,气温升高,导致空气潮湿,天气闷热,[详细]
芒种节气中医养生保健常识
芒种的来临对于很多的农业工作者来说是非常的开心的一个节气,因为这个节日预示着是麦子的成熟,是一个丰收的季节。那么关于芒种的中医养生知识你都知道多少呢?[详细]
夏季湿气不除,越补越毒!
南方气候潮湿、反复多变,人体内容易湿气重,常出现困倦欲睡,舌苔厚腻,四肢关节酸痛沉重、屈伸不利,胸闷腹胀、食欲欠佳,大便溏稀或黏腻等脾胃虚的症状。夏季湿气不除、越[详细]
夏季能够生津止渴的水果有哪些?
夏天出汗较多,人们常感到口渴,可以吃一些生津止渴的食物。每当夏季来临,天气特别的热,很多人的胃口不好,大家除了起居作息调养之外,日常的饮食同样也可以起到滋补作用。[详细]
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<b>夏季实用的降火方法有哪些</b>
夏季,是一年之中,阳气最旺盛的季节,也是最容易出现“上火”的时节,再加上天热、烦躁,吃不好,睡不好,都容易使火气旺。[详细]
关键词心火 胃火 肝火 
<b>夏天手脚冰凉如何调理?</b>
很多女性平时都会出现手脚冰凉的现象,特别是冬天,但是夏天还是手脚冰凉该怎么办呢,首先女性要有好的心态,平时不要容易激动,要适当的多锻炼,增加饮食的热量。[详细]
<b>端午节的香囊中药配方</b>
?中药的治疗作用比较广泛,能够抑制致病菌、抗病毒、抑制炎症反应和解热,特别是流感高烧不退,中药解热作用更为明显而且安全,另外还有一个中药特有的功能,就是调节免疫功能。[详细]
<b>端午节戴个香草袋,不怕五虫害</b>
又是一年艾草青,端午佳节转眼就到,除了“插艾叶”“划龙舟”“包粽子”……“挂香囊”也是必不可少。中医认为夏季的气候湿热,细菌容易滋生,而中药香囊则有杀菌防病的功效。这也是中药香囊数千年来深受百姓欢迎的原因之一。[详细]
关键词端午节 香草袋 中药香囊 
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